Mas, por incrível que pareça, se você colocar um punhadão de sal grosso numa bacia e despejar água quente, numa temperatura suportável e colocar seus pés dentro e relaxar fechando os olhos por cinco minutos, você terá uma sensação de alívio maravilhosa!
que delíciammmmmmmmmmm!
Outra dica bacana é fazer um chazinho de erva cidreira, pode ser daqueles de saquinhos mesmo, depois se enfiar na cama e dormir, sonhar colorido, que coisa boa!
Outra dica é ouvir uma música relaxante na cama, embaixo de um edredom macio. Abaixo vai um vídeo de música relaxante:
carinho na barriguinha...
faz bem pro gato e pra gente...
meditação também é uma boa!
olhar mandalas também ajuda a meditar!
vou colocar um endereço de um blog que achei muito legal sobre coisas esotéricas, meditação, etc.:
Bem por hoje é só que já estou ficando até com sono depois de tantas dicas e meu gato está colado, dependurado no meu braço, enquanto estou digitando, ele está dormindo com os "zóinhos" fechadinhos, vou seguir o exemplo dele e tentar relaxar e dormir um pouco, assim os pés que estão latejando vão ter uma folguinha!
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